topfood.cloud
Усе рэцепты
Саба з гароднінай і грыбамі
Гарачыя стравы

Саба з гароднінай і грыбамі

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дастаткова шмат часу. Пры тым, што страва атрымалася сытнай і з неабходнай колькасцю белкаў, яна вегатарыянская. Яшчэ яна атрымалася яскравай, і толькі сваім выглядам ужо выклікае апетыт. Паглядзіце. Падавайце гарачай.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Прыгатуйце соус. У сотэйніку давядзіце да кіпення ваду з цукрам і сольлю. Потым дадайце перац і пасечаны часнык. Чераз 2 хвіліны выключыце агонь. Адразу дадайце кунжутнае алей і сок. Хутка перамяшайце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Закіпяціце ваду ў кастрылі і варыце ў ёй лясніну працягам 6 хвілін. Потым яе прамыйце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Пакуль гатуеце агародніну. Партрэбуйце баклажаны і буйлю. Грыбы нарэжце пласцінкамі. Цыбулю — паўкальцамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Цяпер пасмажце гародніну ў соявым соцы ў працягу 5 хвілін, пастаянна перамешваючы. Дадайце яшчэ перцу па смаку.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Падавайце собу з гароднінай і соусам, а таксама нарэжце памідор вялікімі кавалкамі.