Напоі
Смусі ў блендэры
5 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпт не займе шмат часу. З свежай ці марожанай смародзіны ці іншых ягад ці фруктаў прыгатуйце смузі ў блендэры. Напой гатуецца на аснове кефіру і варэння за некалькі хвілін. Можна падаваць.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Прыгатуем прадукты. Чорная смародзіна змяшчае шмат костак, для дзяцей лепш замяніць яе на больш мяккія фрукты ці ягады. Варэнне павінна быць слодкім.
- 2
Крок 2
2. Маліну ў блендэры дробім цалкам.
- 3
Крок 3
3. Атрымліваем крошку, я яе папярэдне падмарозіла для лепшага дроблення.
- 4
Крок 4
4. У блендер наліваем астылы кефір густы і варэнне, дадаем шчапотку ваніліну ці ванільны цукор. Уключаем блендер.
- 5
Крок 5
5. Атрымліваем вельмі смачны густы смузі!