topfood.cloud
Усе рэцепты
Смажы з яблыкам і цынамонам
Напоі

Смажы з яблыкам і цынамонам

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Яблыкі рэкамендуецца браць чырвоныя, слодкіх сартоў. Дадаткова ў смузі можна дадаць сушаную цытру лімана ці апельсіна — напой атрымаецца яшчэ араматнейшы. Замест сіропу можна выкарыстоўваць пару фінікаў для слодкасці. Смузі мае прыемную крэмавую кансыстэнцыю, піць яго — сапраўднае задавальненне. Можна падаваць.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Яблык памыйце, выдаліце сэрцаўку і нарэжце на пласцінкі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Банан ачысціце ад шкуркі, нарэжце кружочкамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Здробіце ўсе інгрыдыенты ў блендэры да крэмападобнай кансістэнцыі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Смажы з яблыкам і цынамонам гатовы, добрай ласкі!