Напоі
Смажы з персікам і бананам
10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Ніжэй я раскажу падрабязней, Напой гатовы да падачы.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты.
- 2
Крок 2
Банан ачысціце, нарэжце кружочкамі.
- 3
Крок 3
Персік памыце, выдаліце костачку і нарэжце тонкімі ломцікамі. У цвілі выдаліце костачкі. Я выкарыстоўваю свежыя цвілі, сушаныя можна папярэдне замочыць у цёплай вадзе, каб яны размякнулі.
- 4
Крок 4
Пакладзіце персік, фінікі і банан у чашу блендара, налійце малако миндаля. Здробіце да аднастайнасці.
- 5
Крок 5
Гатовы смузі пералейце ў шклянку. Смузі з персікам і бананам гатовы!