Напоі
Смазі з аўсянкай для пахудання
15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
У гэты раз я вырашыла падзяліцца з вамі тым, падавайце ахалоджаным.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Хлоп'і залейце малаком на 10 хвілін.
- 2
Крок 2
Банан ачысціце і дробна нарэжце.
- 3
Крок 3
Дадайце мёд і банан у малако з аўсянкай. Усё збіце блендэрам. Смачнага вам сняданку!