Напоі
Смажы з чорнай аґрусай
5 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Замест грейпфрутовага соку можна выкарыстоўваць апельсінавы, лепш за ўсё без цукру, свежавыціснуты. Агародніна можа быць як свежай, так і замарожанай, вітаміны ў ёй захоўваюцца ў любым выпадку. У агульным, калі жадаеце не толькі смачны, але і карысны смузі, бярыце рэцэпт на ўвагу.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты.
- 2
Крок 2
Банан ачысціце, нарэжце кружочкамі.
- 3
Крок 3
Чорную смародзіну памойце, абсушыце, выдаліце вятыкі.
- 4
Крок 4
Здробіце ўсе інгрыдыенты ў блендэры да аднастайнасці.
- 5
Крок 5
Смажы з чырвоным крыжавіком гатовы.