topfood.cloud
Усе рэцепты
Смажы з ягуртам
Напоі

Смажы з ягуртам

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Напой гатовіцца хутка і проста. Смачны і шчыльны напой з ягад і фруктаў прыгатаваць вельмі лёгка. Варыянтаў — велізарная колькасць. Колькасць і выбар інгрэдыентаў залежыць толькі ад вашага смаку. Смазі можна прыгатаваць на сняданак ці вячэру, можна падаць у якасці дэсэру на любы свята. Хачу прапанаваць вам святочны варыянт падачы смазі. Рэцэпт прыгатавання смазі з ягадовым маціёлкам просты, напой гатуецца хутка і без асаблівых клопатаў. Усе пласты будуць з рознымі смакамі і рознага колеру, таму смазі будзе выглядаць святочна і нарадна. Перад вамі рэцэпт прыгатавання смазі з ягадавым маціёлкам і фота, сапраўды ж — усё проста? Можна падаваць.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуем усе інгредыенты. Памыем маліну і выдалім чарэшкі з лісточкамі, пачысцім банан і ківі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Выкладваем у чашу блендэра ягады маліны і дадаем трэць частку йагурту. Калі маліна ў вас несалодкая — дадым мёду.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Збіваем маліну з ягадой і выкладаем атрыманую масу ў шкло.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Банан разрэзаць на кавалачкі і збіць з трэцяй часткай йогурту.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Выкладваем бананавы слой смузі на малінавы.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Цяпер чарга ківі. Збіваем ківі з астатнім ягадурам. Дадаем мёд.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Акуратна выкладваем слой з ківі. Падаём з шырокімі трубочкамі, бо смаўзі — гэта густы напой.