topfood.cloud
Усе рэцепты
Смажы з грушай
Напоі

Смажы з грушай

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Калі вы выкарыстоўваеце гэты смузі ў якасці ахалоджвальнага напою, дадайце ў шклянку некалькі кавалачкаў лёду. Замест яблыка можна дадаць банан. У любым выпадку смузі будзе не толькі смачны, але і вельмі карысны, бо насіці арганізм вітамінамі, неабходнымі ў зімовы перыяд. Напой гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Яблыкі і грушы ачысьціце ад скуркі, выдаліце сэрцаўіну і нарэжце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    З апельсінаў выцісніце сок.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Складзіце ўсё ў блендар і збіце ўсё да аднастайнасці.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Разліце па шклянках і адразу падавайце.