Смазі з гранатам
Апісанне
Напой гатоўцца хутка і проста. Смузі з гранатам — вельмі карысны вітамінны напой, які мае высокую энергетычную каштоўнасць. Меняйце інгрэдыенты ў рэцэпце, дадавайце што-небудзь сваё, і вы атрымаеце поўнавартасны завтрак, які вясной, у перыяд авітамінозу, асабліва актуальны. Напой гатоў да падачы.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце інгрыдыенты.
- 2
Крок 2
Каб хутка ачысціць гранат, адсекчыце з яго "крышачку" і зрабіце падоўжныя разрэзы па перыметры. Там, дзе паказаліся перагародкі, акуратна ўстаўце востры канец нажа ў цэнтр граната і павярніце яго, як ключ у замку. Гранат разваліцца на долькі.
- 3
Крок 3
Перавярніце гранат разрэзам уніз. Пастукаючы лыжкай, выбейце з яго ўсе зярняткі.
- 4
Крок 4
Пакладзіце зярняткі граната і маліну ў высокі стакан блендара.
- 5
Крок 5
Дадайце ў шкло цукор і адзінкі.
- 6
Крок 6
Прагарным блендэрам дробіце як мага дробней зьмест шклянкі.
- 7
Крок 7
Уліце малако ці вершкі, змяніце насадку на "вянчык" і збіце смаўзі.
- 8
Крок 8
Гатовы смузі пералейце ў шклянкі і насалоджвайцеся смакам!