Напоі
Смажы з бананам і малаком
10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Прыгатуем смузі з бананам і малаком у дамашніх умовах. Напой сам па сабе вельмі карысны, ім вельмі здорова пачынаць свой дзень. Супрацьпаказанняў ён не мае (хіба што індывідуальная непераноснасць лактозы, бананаў ці мёду), можна прымацоўваць не на кароўім малаку, а на раслінным. Пошчы вам! Падавайце ахалоджаным.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце ўсе патрэбныя інгредыенты.
- 2
Крок 2
Авясныя хлопкі здробім у крошку з дапамогай блендэра. Дадаем да іх нарэзаны банан, мёд і малако. Змяшаем тым жа блендэрам. Калі жадаеце больш цякачую кансыстэнцыю, можна дадаць яшчэ трохі малака.
- 3
Крок 3
Можна падаваць.