topfood.cloud
Усе рэцепты
Смусі ад Джэймі Алівера
Напоі

Смусі ад Джэймі Алівера

5 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ніжэй я падрабязней раскажу, як можна падаваць.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Банан ачысціце ад шкуркі, нарэжце долькамі. Насенне для лепшага ўсмоктвання папярэдне здробніце ў кавамолцы.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Пакладзіце ўсе інгредыенты ў блендар, налівайце малако з міндаля. Здробніце ўсё да аднастайнасці.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Пералейце смузі ў шклянку.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Смажы ад Джэймі Алівера гатовы!