topfood.cloud
Усе рэцепты
Смазі
Напоі

Смазі

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Напой гатоўцца хутка і проста. У рэцэпце апісанае, можна падаваць.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Ад лайма адразяжце 2 кружкі. З паловы плода зняце цытрусавую кашу і выцісніце сок.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Потым абмакніце верх шклянак для падачы ў соку, а пасля — у солі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Потым сок лайма, цедру, нектар, ананас, малако і йогурт здробіце ў блендэры. Пасля дадайце лёд і зноўку здробіце.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Падавайце смузі ў шклянках, упрыгожаных лаймам. Насаладжвайцеся!