Напоі
Смажы з селядэрын, яблыка і ківі
15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Сэльдэрай сам па сабе мае насычаны смак, у чыстым выглядзе яго многім не падабаецца, але ў складзе напою ён ідэальна раскрываецца і добра дапаўняе яблык і ківі. Для салодкасці дададзім крыху мёду, у якасці асновы ўзянем ваду. Такі смаўзі можна падаваць у якасці перакусу. Напой гатовы да падачы.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце інгрыдыенты.
- 2
Крок 2
Яблык ачысьціце ад скуры і насення, пасьля апялосьніце і нарэжце кубікамі.
- 3
Крок 3
Ачысціце і нарэжце ківі долькамі.
- 4
Крок 4
Парэжце стэблы сельдэрыя на кавалачкі.
- 5
Крок 5
Складзіце ўсё ў чашу блендэра, дадайце мёд і ваду, збіце да аднастайнасці.
- 6
Крок 6
Пералейце смузі ў шклянку і падавайце да стала.
- 7
Крок 7
Смачна есці!