Напоі
Смусі з пітахайі
10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дастаткова шмат часу. Ніжэй я распавяду падрабязней,
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Падрыхтуйце ўсе інгрыдыенты.
- 2
Крок 2
Банан ачысціце ад шкуркі, нарэжце кружочкамі. Калі ёсць час, можна яго папярэдне замарозіць.
- 3
Крок 3
Пітахайю ачысьціце ад шкуркі і нарэжце кубікамі.
- 4
Крок 4
Пакладзіце ў блендар пітахайю і банан.
- 5
Крок 5
Дадайце йогурт.
- 6
Крок 6
Здробіце ўсё да аднастайнасці.
- 7
Крок 7
Смажы з пітахайі гатовы!