Напоі
Смазі зь мангу і ягадамі
10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпт не забярэ цягнуць шмат часу. Смазі зь манго і ягад гатуецца максімальна проста. Інгрэдыенты для смазі трэба проста збіць блендэрам. Не ў сэзон можна выкарыстоўваць марожаныя фрукты і ягады. Можна падаваць.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Прамыйце манго і ягады маліны.
- 2
Крок 2
2. Мякоть манга пакладзіце ў кружку або місочку блендара.
- 3
Крок 3
3. Да мякоты манга дадайце маліну.
- 4
Крок 4
4. Дадайце ў кружку таксама пару лыжак аўсяных хлопяў.
- 5
Крок 5
5. Збіце манго, маліну і адзінку блендэрам.
- 6
Крок 6
6. Смазі павінен атрымацца аднастайным.
- 7
Крок 7
7. Пералейце смузі з маңга і ягад у шклянку і падавайце.