Смажы з ківі
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дастаткова шмат часу. Смузі з ківі з апэльсінавым сокам і мёдам — адзін з самых смачных смузі, якія мне давялося прабаваць. Больш за тое, гэты смузі з ківі сапраўды вельмі карысны — тут няма цукру, толькі мёд і натуральны йагурт. Фантастычна смачна і карысна — паспрабуйце і не пашкадуеце. Выдатны сняданак на пачатку прыгожага дня. Падавайце ахалоджаным.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Усё проста, як раз-два-тры. Для пачатку трэба паменшыць лёд — я роблю гэта з дапамогай універсальнага блендэра, але можна зрабіць і ўручную, проста разбіўшы лёд на дробныя кавалачкі.
- 2
Крок 2
У чашу для блендэра пакладзім ачышчаныя і нарэзаныя кавалачкамі ківі, натуральны йогурт, мёд і апельсінавы сок. Збіваем да аднастайнасці.
- 3
Крок 3
У склянку кладзем лёд, зверху наліваем смузі і адразу падаём. Смачна есці!