Напоі
Ягадны смузі з кефірам
5 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Напой гатоўціцца хутка і проста. Радуе ў такіх рэцэптах і тое, што для салодкасці не трэба цукру. Усё толькі натуральнае і дыетычнае. Прачытайце пра тое,
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. На пачатку здробіце маліну з сокам у блендэры.
- 2
Крок 2
2. Потым дадайце банан, чорную агароду і цмініку.
- 3
Крок 3
3. Потым улівайце кефір і ўсё здробніце.
- 4
Крок 4
4. У канцы дадайце лёд, яшчэ раз уключыце блендэр. Смузі гатовы! Насаладжвайцеся!