Грэйпфруктавы смаўзі для схуднення
Апісанне
Рэцэпт не забярэ цягнуць шмат часу. Калі вы хочаце цудоўна выглядаць і заўсёды быць у форме, гатуйце для сябе смачныя і карысныя смузі — густыя кацтэйлі. Порцыя смузі можа замяніць прыём ежы, лепш за ўсё яго спажываць замест сняданку ці вячэры. Для тых, хто хоча схуднуць, незаменным інгрэдыентам у смузі з'яўляецца грейпфрут. Рэцэпт прыгатавання смузі з грейпфрута для схуднення просты, інгрэдыентаў мінімум, часу на прыгатаванне пойдзе вельмі мала. Такі смузі папаўніць ваш арганізм карыснымі рэчывамі, насіціць і дапаможа пазбавіцца ад лішняй вагі. Лепш гатаваць смузі з грейпфрута для схуднення ў дамашніх умовах. Вы дакладна будзеце ведаць, што смузі свежы і прыгатаваны з якасных фруктаў. Гатуйце і будзьце здаровыя і стройныя. Можна падаваць.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуем неабходныя для смузі фрукты.
- 2
Крок 2
Ачысьцім грэйпфрут і апэльсін ад шкуркі, у грушы выдалім сэрцаўніну. Падзелім воклі на невялікія кавалачкі.
- 3
Крок 3
Выкладваем у чашу блендара і добра збіваем — дробім да стану пюрэ. Можна дадаць чайную лыжачку мёду, імбір.