topfood.cloud
Усе рэцепты
Чорная маліна смузі
Напоі

Чорная маліна смузі

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ніжэй я напішу паэтапны рэцэпт, Напой гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Банан нарэжце на невялікія кавалачкі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Ачысціце фінікі ад костачак. Насенне льну памеляйце ў кавамолцы, залейце цёплай вадой і пакіньце на некалькі хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Памяшчыце ўсе інгрыдыенты ў блендэр і здробніце да аднастайнасці.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Смажы з маліны гатовы.