topfood.cloud
Усе рэцепты
Апельсінавы смузі
Напоі

Апельсінавы смузі

5 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Смусі з апельсіна — смачны і асвяжаючы напой. Асабліва добра выпіць шклянку гэтага напою ў спякотны летні дзень, калі зусім не хочацца есці, а без ежы ніяк нельга. Густы і смачны напой-жаўзільнасць добра ўзбудзіць і надасць сіл. Рэцэпт прыгатавання смусі з апельсіна вельмі просты, інгрэдыентаў — мінімум. Вы можаце дадаваць дадатковыя інгрэдыенты па жаданні, а аснова гэтага смусі — апельсін і йагурт. Рассказваю, як зрабіць смусі з апельсіна. 1. Апельсін ачысціць ад шкіркі і аддзяліць мякаць ад перапонак. Выкласці ў чашу блендэра. 2. Дадаць йагурт і збіць усё разам да стану пюрэ. Летам можна дадаць у шклянку кубікі лёду.

Інструкцыя