Смазі
Апісанне
Напой гатоўціцца хутка і проста. Смузі добра засцягае спрагу і пачуццё голаду. Калі кавун апынуўся несакавіты, а ківі — вельмі кіслым, дадайце пры збіванні зьвярозы сагарную пудру. У гарачую поўдзень у кавуновы сок можна дадаць лёд. Падавайце ахалоджаным.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Падрыхтуйце ўсе неабходныя інгрыдыенты для прыгатавання смузі "Кавалачак колькі". У мяккішы колькі выдаліце насенне, а чорны салодкі вымыйце і замочце на 5 хвілін у гарачай вадзе.
- 2
Крок 2
Мякоть гарбуза прабейце блендэрам да аднастайнасці. Чорнасльвіну дробна нарэжце і дадайце ў гарбузовую масу.
- 3
Крок 3
Арбузні сок з чорнаслівам разліце па шклянках. Какосавыя смятанкі збіце ў пышную пену і размясціце на паверхні арбузнай масы.
- 4
Крок 4
Ківі прамыце і пачысціце, збіце ў пюрэ. Акуратна выкладзіце пюрэ з ківі зверху, каб яно не апусцілася і не змешалася. Падавайце адразу да стала.
- 5
Крок 5
Гатова.