topfood.cloud
Усе рэцепты
Сморадынавы смузі
Напоі

Сморадынавы смузі

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Ніжэй я раскажу падрабязней. Падавайце ахалоджаным.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Банан ачысціце, нарэжце кружочкамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Пакладзіце ўсе інгрыдыенты ў чашу блендэра.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Здробіце да аднолькавай кансістэнцыі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Пералейце смузі ў шклянку. Пры жаданні зверху можна дадаць мюслі.