topfood.cloud
Усе рэцепты
Скамбрыйя з лімонам і луком у духоўцы
Гарачыя стравы

Скамбрыйя з лімонам і луком у духоўцы

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

У гэтым рэцэпце цыбуля і лімон выконваюць функцыю падстаўкі для рыбы, яны аддаюць свой пах і смак. Пры падачы іх можна выкінуць і падаваць толькі рыбу. Рэкамендую разгарнуць рыбу вяерам або нарэзаць яе кавалкамі, а калі хочаце запечы цалкам, дадайце некалькі ломцікаў цыбулі і лімона ўнутр. Запечаную рыбу астыўце перад падачай на стол, таксама можна замарозіць запечаную рыбу на некалькі тыдняў.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Перш за ўсё ачысьціце рыбу ад унутранасьцяў, выдаліце галаву і хвост, каб поўнасьцю адкрыць брухо. Пакрыйце кружочкамі цыбулю і лімон, выкладзіце іх на пэргамэнт, дадайце лавровыя лісьці і зонтыкі кропу.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Пасаліце і паперчце рыбу з абодвух бакоў, выкладзіце яе на падушку з гародніны, палейце некалькімі кропелькамі аляйвавага алею.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Запякайце рыбку 15 хвілін у разагрэтай да 180 градусаў духоўцы.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Падавайце рыбу толькі пасля астывання, а таксама можна перакласці яе ў кантэйнер і паставіць у халадзільнік.