topfood.cloud
Усе рэцепты
Запечаная скумбрыя з апельсінамі
Гарачыя стравы

Запечаная скумбрыя з апельсінамі

50 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішніх складанняў. Скамбрыйя — выдатная прамысловая рыба з белай шчыльнай целіцай, памерна жырная і вельмі смачная. Яна як ніколі іншай падыходзіць для гэтага рэцэпту. Страва гатуецца вельмі проста і хутка. 10 хвілін пойдзе на тое, каб выкласці рыбу з фруктамі, часныком і вінам у форма. Усё астатняе зрабіць дуэль. Такая скамбрыйя смачная як цёплая, так і халодная. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Скамбрыйку ачысьціце, выдаліце галаву, плавьнікі і чорную плёнку ўнутры. Добра прамыйце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Памыцьце апельсін і хурму, нарэжце іх адвольна і выкладзіце ў форму для запякання.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Дадайце ў форма скумбрыю.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Пасаліце і папярчыце рыбу па смаку.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дадайце нарэзаны часнык, сухое белае віно і рафінаванае падсонечнае алей.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Запякайце рыбу ў духоўцы пры тэмпературы 185-190 градусаў 40 хвілін.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Скумбрыйка, з запечанымі апельсінамі і хурмай, гатовая. Падавайце да стала з гароднінай і любым гарнірам.