topfood.cloud
Усе рэцепты
Каралеўская макрэля на грыле
Гарачыя стравы

Каралеўская макрэля на грыле

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Смачная скумбрыйя для любіцельцаў пікнікаў. Вельмі ароматна і прыгожа, адрозная альтэрнатыва мясным стравам. Скумбрыйя, паджараная на грыле ў банаравых лісцях, атрымліваецца вельмі нейкай, сачнай і амаль крэмавай структуры. Банаравыя лісце я знайшла выпадкова ў супермаркэце, і ў галаву прыйшла менавіта гэтая ідэя з рыбай. Усе сваякі мяне падтрымалі і пацвердзілі смачнасць рыбкі пустымі талеркамі. Падавайце гарачай.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Падгрейце гарчычнае алейка і ахалодзьце яго. Змяшайце гарчычнае алейка са смятанай, куркумай, чылі, соллю, гарчыцай, імбірам, часныкам і лімонным сокам.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Абмаціце скумбрыю ў марынадзе і пакіньце на гадзіну-дзве марынавацца ў халадзільніку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Памясціце рыбу на бананавы ліст.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Жарце макрэлю на грыле па 3-4 хвіліны з кожнага боку.