topfood.cloud
Усе рэцепты
Шчупак на грыле
Гарачыя стравы

Шчупак на грыле

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Шчупака раздзяляюць на кавалачкі, марынуюць, пакладваюць на рашотку грылю і роўнамерна абсмажваюць з абодвух бакоў. Можна запечы рыбу ў фальзе — атрымаецца больш дыетычны варыянт: мяккая і сачнасць без таўстай карочкі. Марынад можна ўзяць любы, у мяне сёння класіка — лімонны сок, соль, зеляніна і спецыі.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Шчукі ачысціце, ускройце, адцягніце галаву, хвост і зрэжце плавнікі. Прамыйце пад цягучай вадой і нарэжце на кавалачкі патрэбнага памеру. Хвастовую частку я захавала для прыгатавання іншай стравы, і ў мяне атрымалася 4 стэйка вагой каля 200 грамоў кожны.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Дадайце да стэйкаў масла, свежавыціснуты сок лімона, пасякшчаную зеляніну, соль і мелены перац па смаку. Змяшайце і пакуйце рыбу марынавацца на 30 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Выкладзіце шчукі на рашотку грыля, змазаную алеем.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Гатуйце да румянай карочкі, перыядычна пераварачваючы.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Шчупак, прыгатаваны на грыле. Падавайце рыбку з зелянінёй ці любімымі соусамі.