topfood.cloud
Усе рэцепты
Курыны шашлык (маславанне на кефіры)
Гарачыя стравы

Курыны шашлык (маславанне на кефіры)

780 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Такое страва можа стаць універсальным, бо яно цалкам падыдзе як на абед, так і на вячэру. Шашлык з курэчага філе з'яўляецца дыетычным стравам. У якасці прыправы да яго можна прыгатаваць салат з гародніны. Насаладжвайцеся прыгожым смакам стравы і абавязкова дзяліцеся ўражаннямі :) Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатаванне пачынаем з падрыхтоўкі асноўнага інгрэдыента. Курынае філе прамываем, пасушваем бумажным рухалям і нарэзаўаем на кавалачкі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Ачышчаем цыбулю ад шалухі і нарэзаеце яе кальцамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Часнык чыстым і прапускаем праз прэс для часныку ў асобную ёмістасць.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Змяшаем мяса, спецыі, лук, часнык. Добра ўсё перамешваем і заляваем мяса кефірам. Адстаўляем курыцу марынавацца на 12 гадзін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Нізаем падрыхтаванае мяса на шампур і паджарваем на мангале. Важна не ператрымаць курэчнае філе, каб шашлык не атрымаўся сухім.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Абсмажваем да залатыстага колеру і падаем да стала. Шашлык з куры, марынаваны ў кефіры, гатовы!