topfood.cloud
Усе рэцепты
Смажаная лосась
Гарачыя стравы

Смажаная лосась

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Вы можаце карыстацца рознымі спосабамі прыгатавання чырвонай рыбы, як больш падабаецца. Рыбу можна падсмажыць на грыле, на патэльні, запечы ў духоўцы (у фальзе ці на пратыні), зварыць на пару. Падаюць яе халоднай ці гарачай, адразу з патэльні. Вы можаце выбраць падыходзячы гарнір, напрыклад, з свежых ці запечаных гародніны, крупы ці бульбы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Абмыйце філе сёмга і нарэжце яго на шматлікі. Добра абмыйце рыбку і прамокніце сухаполкай з абодвух бакоў.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Выкладзіце рыбу на раздзяляльную дошку, пасыпце сольлю і цёмрым малатым перцам.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. У скавароду наліце невялікую колькасць расліннага алею і добра разагрэйце.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Выкладзіце рыбку спачатку скурай уніз, прыцісніце лапаткай і падсмажвайце рыбку каля 30 секунд.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Потым акуратна перавярніце кавалачак на іншы бок і падсмажвайце яшчэ хвіліну-паўтары.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Пераложыце рыбу на салфетку, каб пазбавіцца ад лішняга тлушчу, а потым пераложыце на талерку і падавайце.