topfood.cloud
Усе рэцепты
Рыбны сняданак
Гарачыя стравы

Рыбны сняданак

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Рыба сама па сабе вельмі каштоўны харчовы прадукт. Калі прыгатаваць яе на сняданак, то вы не толькі будзеце поўныя сілы, але і добрай настрою будзе гарантавана. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтаваць усе патрэбныя інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Рыбу нарэжце на шматлікі і паджарце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Дадайце дробна нарэзаны цыбулю.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дадайце нарэзаныя памідоры. Пасмажце ўсё разам некалькі хвілін, каб памідоры далаць сок.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Асобна змяшайце яйкі, малако, соль і прыправы.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Залійце ўсё змесці яек і накрыйце крышкай. Гатуйце на маленькім агні да гатоўнасці (4-6 хвілін).

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Можна падаваць.