Рыбныя тефці ў мультыварцы
Апісанне
Рыба — вельмі карысны прадукт, але не ўсе хачуць яе есці, асабліва дзеці. А для нашых маленькіх капрызуляў яна проста неабходная. Таму я хачу распавесці,
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце патрэбныя інгрыдыенты. Размарозце філе пангасіуса. Ачысьціце цыбулю. Добра прамыйце зеляніну, падсушце паперавым руханком.
- 2
Крок 2
Філе пангасіуса нарэжце невялікімі кавалачкамі, адцісніце лішнюю вадкасць і складзіце ў малювальнік ад блендара, дадайце цыбулю. Добра перабейце.
- 3
Крок 3
Яйкі збіце і вылейце да мяса. Дадайце таксама 2-3 сталовыя лыжкі манкі. Пасаліце і добра змяшайце. Дайце фаршу трохі пастаяць, каб манка ўбірала лішнюю вільготу і тэфцелі трымалі форму.
- 4
Крок 4
Сфармуйце невялікія шарыкі.
- 5
Крок 5
У казанок мультываркі пакладзіце цэптэлі так, каб яны не дакраналіся адзін да аднаго.
- 6
Крок 6
Залейце памідорным сокам. Усталявайце рэжым "Тушэнне" на мультывараве. Гатуйце прыкладна гадзіну.
- 7
Крок 7
Гатовыя тэфці з рыбы ў мультыварцы. Падавайце, ўпрыгожаныя галінкамі зеляніны.