Рыбныя аладкі
Апісанне
Рэцэпт не зойме шмат часу. Аладкі па гэтым рэцэпце можна прыгатаваць з любой рыбы. Ніжныя, сакавітыя і вельмі смачныя, яны ў любым варыянце добрыя. Дзякуючы таму, што запякаюцца яны ў духоўцы, а не смажацца на патэльні, страва смела можна аднесці да дыетычных. Выдатная альтэрнатыва рыбным катлетам, паспрабуйце
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Падрыхтуйце ўсе інгрэдыенты.
- 2
Крок 2
Рыбнае філе здрабніце ў блендары або з дапамогай мясарубкі.
- 3
Крок 3
Дадайце мякіш батона, замочаны ў малако або вадзе, яйка, любую дробна нарэзаную свежую зеляніна, муку, соль, спецыі і 2 ч. л. свежавыціснутага соку лімона.
- 4
Крок 4
Добра ўсё змяшайце да аднароднага стану.
- 5
Крок 5
Сфармуйце з фаршу аладкі і выкладзіце іх на противень, застелены пергаментам або сіліконавым кілімком. Выпякайце пры 180 градусах каля 30 хвілін.
- 6
Крок 6
Пакуль блінчыкі пякуцца, прыгатуйце соус. Для гэтага злучыце смятану або йагурт з праціснутым праз прэс часнаком, сокам лімону, соллю, спецыямі і аліўкавым алеем. Перамяшайце. Соус гатовы.
- 7
Крок 7
Рыбныя аладкі гатовыя. Паліце іх соўсам і падайце да стала.