topfood.cloud
Усе рэцепты
Рыбныя цотлеты ў духоўцы
Гарачыя стравы

Рыбныя цотлеты ў духоўцы

40 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Ёсць шмат варыянтаў прыгатавання кацлет, усе яны досыць розныя, і ў кожнай гаспадыні ёсць свой сакрэт, але я падзялюся з вамі сваім простым рэцэптам рыбных кацлет у духоўцы, якія вельмі любіць уся наша сям'я. Рэцэпт сапраўды вельмі лёгкі, асабліва калі ў вас, як і ў мяне, ёсць блендэр, бо з ім прыгатаванне фаршу не займае шмат часу. Яшчэ гэта чудо-тэхніка дазваляе вельмі дробна здробніць і крыху ўзбіць фарш, таму кацлеткі атрымліваюцца вельмі няжныя і падобныя на рыбнае філе. Думаю, вы зможаце дасягнуць падобнага выніку і з дапамогай мясарубкі, толькі фарш трэба будзе некалькі разоў прапусціць і добрасумленна адбіць. Ось і ўсе сакрэты, а зараз прыступім да прыгатавання, і мой рэцэпт рыбных кацлет у духоўцы з фота дапаможа вам. Да таго ж, у духоўцы кацлеты атрымліваюцца набываць смачней, чым на патэльні, а яшчэ вам не трэба будзе доўга стаяць каля пліты — нядрэнна, ці не так?

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Філе рыбы нарэзаць кавалкамі і выдаліць косткі. Цяпер выкласці рыбу ў чашу блендэра і памяльчыць на высокай хуткасці.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Дадаем астатнія інгрыдыенты: яйка, лук, сыр, соль і спецыі. З спецыяў я выкарыстала базілік, цёмны меленны перац, сушенны часнык, карыяндр і чырвоны перац. Можна дадаць што-небудзь сваё. Змяшаем усё на вялікай хуткасці.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Цяпер дзве лыжкі таматнай пасты і ў апошні раз перамешваем усё да аднастайнасці.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Мокрымі рукамі пачынаем лепіць цмокі, выкладаем іх на падстаўку, вышытаную пергаментнай паперай. Ставім яе ў разагрэтую да 180 градусаў духоўку і пячам цмокі 20 хвілін. Рыбныя цмокі гатовыя, і цяпер іх можна паспрабаваць.