Рыбныя цмокі з зубаткі
Апісанне
Рэцэпт не забярэ вялікую колькасць часу. Няжныя мяккія кацлеты з зубаткі напоўняць ваш арганізм фасфарам, кальцыем і неабходнымі амінакіслотамі. Атрыманы прадукт мае добрыя смакавыя якасці, іх можна пажарыць або прыгатаваць на пару. Падаюць у якасці асноўнай стравы з гарнірам і агароднінай, як сродак дыетычнага харчавання, надзвычай карысны для дзяцей. Патрабуецца крыху часу, каб накарміць вашу сям'ю. Падаюць гарачымі.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Перш чым прыгатаваць рыбныя кацлеты з зубаткі, падрыхтуйце ўсе патрэбныя паводле спісу прадукты. Парэжце кавалачкамі цела зубаткі, дробна нарэжце кроп. Узяці чашу блендэра, пакладзіце цела зубаткі і кроп.
- 2
Крок 2
2. Разбейце яйка, пакладзіце ў чашу блендэра. Натрэце цыбулю на цёрцы і дадайце да прадуктаў.
- 3
Крок 3
3. Дадайце ў прадукты манную крупу. Яна ў наступстве ўбярэ лішнюю вільгаць і зрабіць страву нейкай на смак. Дадайце малако, можна халоднае з халадзільніка. Пасаліце цьвік паводле смаку.
- 4
Крок 4
4. Збіце ўсе інгрыдыенты. Павінна атрымацца аднастайная маса, без пёрыння і цвілічак мяса. Адстаўце фарш на паўгадзіны, каб ён прапіўся.
- 5
Крок 5
5. Сфармуйце з цьвікае кавалькі круглай формы. Абваляйце ў сухарах.
- 6
Крок 6
6. Смажце прадукты на добра разагрэтай патэле. Падчас прыгатавання пераварачвайце. Страва гатовая. Падавайце да стала.