topfood.cloud
Усе рэцепты
Рыбны рагу
Гарачыя стравы

Рыбны рагу

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Страва атрымліваецца смачнай і дастаткова сытнай. Асартымент павінен быць разнастайным на гародніну па вашаму смаку. Галоўнае — выбірайце рыбу без костак. Спробуйце, і ўсё атрымаецца. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Рыбу нарэжце на дробныя кавалачкі, паліце лімонным сокам і пастаўце жарыцца.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    На асобнай скавародзе пасмажце дробязна нарэзаныя лук і морква.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Потым дадайце нарэзаныя памідоры і брокалі. Смажце ўсё на невялікім агні працягам 10 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Змешайце рыбу з агароднінай. Пасоліце і папраўце па смаку. Перамяшайце і патушце блюда пад крышкай прыкладна 5-7 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Падавайце гарачым.