topfood.cloud
Усе рэцепты
Рыбнае колца з гароднінай
Гарачыя стравы

Рыбнае колца з гароднінай

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ цябе шмат часу. Для гэтага стравы можна ўзяць філе любой рыбы. А таксама і гародніну: можна мяняць і дапаўняць. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Філе рыбы вымыйце і пасушце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Баклажан, памідор, цыбулю, часнык і зеляніну дробна нарэжце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Агародніну перамяшайце, дадайце алей і соевы сок. Перамяшайце.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Кожнае рыбнае філе крыху пасаліце, скруціце ў кружок і скрэпіце цыгарэтнай пяклянкай.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Выкладзіце ў цэнтр агародніну і пячыце ў разагрэтай да 180 градусаў духоўцы прыкладна 40 хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6.