topfood.cloud
Усе рэцепты
Запечаная ў духоўцы рыба з часныком
Гарачыя стравы

Запечаная ў духоўцы рыба з часныком

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішніх складанасцей. Рыба, запечаная з часныком у духоўцы, атрымліваецца смачнай і ароматнай. Падавайце як асобнае блюда ці з любым гарнірам. Добра падыходзіць вараны рыс. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Рыбу нарэжце вялікімі шматкамі, пасаліце і папярчыце па смаку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Дадайце да рыбы здавелы праз прэс часнок і натрэце ім рыбу.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Ачысціце цыбулю і нарэжце паўкальцамі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Выстеліце форма для запякання фольгай, змажце фольгу маслам, выкладзіце лук.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Выкладзіце рыбу, палейце соусам — змяшайце пасту з вадой.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Запякайце рыбу з часныком у духоўцы 35 хвілін пры тэмпературы 190 градусаў.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Можна падаваць.