topfood.cloud
Усе рэцепты
Рыба ў яйцы
Гарачыя стравы

Рыба ў яйцы

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Каб прыгатаваць рыбу ў яйку, нам спатрэбіцца звычайная і кукурузная мукі. Вы можаце таксама ўзяць сухары, калі не знойдзеце кукурузную муку. Толькі ў такім выпадку рэкамендую прыгатаваць хатнія сухары. Такім спосабам вы можаце жарыць любую рыбу: ад хека да лосася. Але ракавая і нежырная марская рыба падыходзіць для гэтага рэцэпту проста ідэальна.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце інгрэдыенты: у асобнай місцы збіце яйкі, дадайце прыправу. Насыпце ў іншую міску мукі, дадайце соль і перац. Пастаўце побач міску з кукурузнай мукой. Праверце філе на наяўнасць костак. Выдаліце лішнія. Пастаўце разагравацца скавародку з раслінным алеем.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Перш за ўсё абваляйце філе ў мукі. Параішую пачаць спачатку з плоскай боку (у філе сома яна выразна вылучаецца).

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Потым добра абсушыце ў яйку з усіх бакоў.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Апошні этап — кукурудзяная мукa. Абваляйце філе ў ёй і адразу акуратна пераложыце на разагрэтую скавародку. Масла павінна быць прыстасоўна, каб пакрыла дно.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Смажце да румянай карочкі з усіх бакоў. Я, як правіла, правяраю гатоўнасць, націснуўшы на рыбу: калі яна пружыніць, але яшчэ не стала вельмі цвёрдай, значыць, гатовая.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Не ператрымлівайце рыбу, каб яна не атрымалася вельмі жорсткай і непрыгожай.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Гатовую рыбу ў яйкавай паніроўцы падавайце з гароднінай, лёгкім гарніром ці бульбай.