topfood.cloud
Усе рэцепты
Рыба в подливе
Гарачыя стравы

Рыба в подливе

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Для приготовления можно использовать любые виды рыбы: морскую или речную, целую тушку или кусочки. В данном рецепте использую свежие томаты, но если совсем времени в обрез, то сгодится и обычная томатная паста, разведенная водой. Рыбку подаю в горячем виде с картофельным пюре, с кашей или макаронами

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Помидоры мою и делаю на них крестообразные надрезы, помещаю их в кастрюлю и заливаю крутым кипятком, оставляю на 1-2 минуты, затем легко снимаю кожуру.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Разрезаю каждый помидор на 2 части, ложкой вынимаю семена, а мясистую часть измельчаю в блендере с добавлением веточек базилика.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Полученную томатную подливу отправляю на минимальный огонь и варю после закипания 10 минут, по вкусу солю, перчу и кладу немного сахара, вливаю уксус.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Чищу лук, ополаскиваю его холодной водой и нарезаю полукольцами, очищаю зубчики чеснока и мелко нарезаю их.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Сковороду с оливковым маслом отправляю на огонь, обжариваю лук около 10 минут, а за пару минут до его готовности добавляю чеснок.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Филе рыбки хорошенько мою и промакиваю бумажным полотенцем, нарезаю небольшими кусочками.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. В форму для запекания или жароупорную кастрюлю выкладываю нижним слоем поджаренный лук с чесноком, наверх укладываю кусочки рыбы, солю и перчу.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Мою и мелко нарезаю петрушку, выкладываю ее на рыбу и поливаю приготовленной томатной подливой, опять солю и перчу немного.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Украшаю замороженным зеленым горошком (можно и без него) и отправляю в разогретый до 200 градусов духовой шкаф на 35 минут.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10. Готовую рыбку перекладываю в большую тарелку и подаю к столу горячей, украшаю зеленью.