topfood.cloud
Усе рэцепты
Рыба ў мікрахвалевай печы
Гарачыя стравы

Рыба ў мікрахвалевай печы

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішняй складанасці. Гатаваць у мікрахвалевай печы вельмі проста. Той, хто не хоча марыцца з духоўкай, не любіць падгарэлыя стравы і цаніць свой час, абавязкова павінен скарыстацца мікрахвалёўкай для прыгатавання розных страв. А рыба гатуецца вельмі хутка. Увесь працэс прыгатавання займе да паўгадзіны, а вынік абавязкова ачаруе нават самых прыверажлівых гурманаў. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Парэжце цыбулю кальцамі. Сыр натрыце на цёрцы.

  2. 2

    Крок 2

    Рыбу нарэжце невялікімі шматкамі і выкладзіце ў змазаную форма для запякання.

  3. 3

    Крок 3

    Пасаліце, папярчыце. Зверху пакладзіце лук.

  4. 4

    Крок 4

    У асобнай ёмістасці разведзіце смятану з вадой, дадайце мукі, расліннае алеё. Гэтай масай залейце рыбу.

  5. 5

    Крок 5

    Запякайце ў мікрахвалевай печы 15 хвілін на сярэдняй магутнасці.

  6. 6

    Крок 6

    Пасыпце рыбу цёртым сырам і зелянінёй і пастаўце ў мікрахвалевую піч на 3 хвіліны.

  7. 7

    Крок 7

    Гатова.