topfood.cloud
Усе рэцепты
Рыба ў духоўцы са смятанай
Гарачыя стравы

Рыба ў духоўцы са смятанай

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Замарынуйце рыбу ў сметане са спецыямі. Завярніце ў фольгу і запякіце ў духоўцы (35 хвілін). Пасля чаго ўкрасьце рыбку і падайце да стала. Пошчы!

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце рыбу, смятанку і спецыі. Абавязкова ачысьціце рыбу ад лускі, выдаліце жабры і ўнутранасьці. Прамыйце рыбу зьвонку і абсушыце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Змяшайце смятанку з соллю і праванскімі травамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Пасоліце рыбу з усіх бакоў смятанай з прыправамі (і ўнутры таксама). Пакіньце на 10 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Пакладзіце рыбу на фольгу. Зрабіце надразы.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Уключыце духоўку на 250 градусаў. Рыбу завярніце ў фальгу, каб сок не выцякаў. Запякайце 30 хвілін.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Праз 30 хвілін асцярожна адкрыйце фальгу і падрумяньце рыбу.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Пераложыце рыбку на талерку, афарміце па ўласным натхненні.