topfood.cloud
Усе рэцепты
Рыба з шматыкам і цыбуляй
Гарачыя стравы

Рыба з шматыкам і цыбуляй

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

У гэтым рэцэпце я прыгатавала страву з таўсталоба — рыбы сямейства карповых, досыць нейкай, сачнай і не касцістай. Аднак падобным спосабам можна прыгатаваць амаль любую рыбу — хоць і лепш усё-ткі белую, чым чырвоную. З дапамогай лімана і травак непрыемны пах рыбы знішчаецца, і застаецца толькі мяккае і нейкае рыбнае цела. Жадаю поспехаў у прыгатаванні рыбы з шалфеем і цыбуляй

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Рыбу ачышчаем ад унутранасцяў і жабер, крыху здабываем луску. Гэта займае пэўны час, але толькі так можна пазбавіцца ад непрыемнага паху азёрнай рыбы.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Цыбулю рэпчатую нарэжце паўкалячкамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Пасмажваем цыбулю на аляўковай алеі да залатыстага колеру.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Паловіну лістаў чаберу дадаем да луку, пасмажваем яшчэ 1 хвіліну і здымаем з агню.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Пасолім і паперчым нашу рыбу. Фаршуем яе паджараным луком з чабром.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Паловіну лімона нарэжце на вялікія долькі і таксама ўстаўце ўнутр рыбы. Зверху накрыйце рыбу галінкамі чаберу.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Збрызнем рыбу сокам астатняй паловіны лімана, а таксама паліваем трохі аляйвавым алеем.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Запякаем у разагрэтай да 190 градусаў духоўцы 20 хвілін.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Гатовую рыбку акуратна разрэжце на парцыянальныя кавалачкі (яна можа рассыпацца — нічога страшнага, пазбавіцеся ад костак і падавайце філейную частку) і падавайце да стала. Смачна есці!