Рыба з малакой і гароднінай у духоўцы
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Прыгатаваць рыбу з гароднінай у духоўцы вельмі проста, для гэтага спатрэбяцца самыя простыя і даступныя інгрэдыенты, якія заўсёды можна знайсці ў халадзільніку. Рыбу можна выкарыстоўваць любую, залежна ад вашых смакавых пераваг. Падаваць страву можна як на абед, так і на вячэру. Падавайце гарачым.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Падрыхтуйце ўсе патрэбныя інгрыдыенты.
- 2
Крок 2
Маркову добра памыйце, пачысьце і натрыце на сярэдняй цёрцы. Лук пачысьце ад шалухі і дробна нарэжце. Выкладзіце пасолку на добры разагрэтую патэльню з раслінным алеем і паджарце да залатыстага колеру.
- 3
Крок 3
Рыс добра прамыйце ў чыстай вадзе 4-5 разоў.
- 4
Крок 4
Прамыты рыс выкладзіце да пасолкі, добра змяшайце і пасмажце 2-3 хвіліны.
- 5
Крок 5
У жарастойкую форма выкладзіце рыс з гароднінай.
- 6
Крок 6
Дадайце чыстую ваду, соль і спецыі.
- 7
Крок 7
Рыбу добра памыйце, ачысьціце ад унутранасьцяў, нарэжце невялікімі шматкамі, абваляйце іх у сьметане і выкладзіце на паверхню рысу. Накрыйце форму фальгой і пастаўце ў разагрэтую духоўку да 180 градусаў на 30 хвілін.
- 8
Крок 8
Рыба з рысам і гароднінай, запечаная ў духоўцы, гатовая.