topfood.cloud
Усе рэцепты
Рыба з гароднінай пад сырам
Гарачыя стравы

Рыба з гароднінай пад сырам

50 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Калі вы шукаеце просты рэцэпт сачнай рыбы, то Вам сюды! Лук, морква і памідоры зробяць страву сачнай, а смятанковы соус дадасць нейкую пікантнасць. Да таго ж, рыбу можна ўзяць любую, у маім выпадку — гэта філе пангасіуса. Дакладней, распавядаю,

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Выкладзіце натартую моркву ў форма для запякання, змазаную маслам.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Лук нарэжце вялікімі кавалкамі і выкладзіце наступным пластом на моркву.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У асобнай мисцы змяшайце смятану, гарчыцу, соль і спецыі для рыбы.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    На гародніну выкладзіце нарэзанае філе пангасіуса і пасмажце смятановым соусам. Зверху размясціце нарэзаныя памідоры.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Пасыпце рыбу з гароднінай цёртым сырам, накрыйце форма фальгой і пастаўце ў духоўку, разагрэтую да 200 градусаў, на 30 хвілін. За 10-15 хвілін да гатоўнасці блюда здыміце фальгу, каб затапленне зарумянілася.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Падавайце страву гарачай.