topfood.cloud
Усе рэцепты
Тайская рыба
Гарачыя стравы

Тайская рыба

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Тайцы гатуюць падобныя стравы ў воку — традыцыйнай патэльні з выпуклым днам. Вок хутка награваецца, а пасля доўга і раўнамерна трымае тэмпературу — гэта дазваляе апускаць прадукты ў кіпячэнае алей лічаныя хвіліны. Калі ў вас няма вока — не бяда. Для прыгатавання рыбы па-тайску падыдзе таўстасценная казанок, казан або цяжкі сотэйнік. У рэшце рэшт тэхналогія вельмі простая і не павінна ствараць дадатковых клопатаў. Інгрэдыенты даступныя — у якасці асноўнага кампанента можна выкарыстоўваць амаль любую марскую рыбу. Імбір, соевы соус і чылі можна набыць у любым супермаркеце. А свежую зеляніну пры неабходнасці замяніце сушанай. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Рыбу нарэзаць невялікімі шматкамі. Абваляць у крохмалі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Ачысціць і нарэзаць часнык і імбір: часнык пласцінкамі, імбір саломкай.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У чылі выдаліць плоданожку і насенне. Цвіль паменшыць.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Нарэзаць зялёны лук, мяту і базілік.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Абсмажыць рыбу на скавародзе з разагрэтай расліннай алеям па 2 хвіліны з кожнага боку.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Зліць амаль усе алей (пакінуць 1-2 сталовыя лыжкі) і хутка пасмажыць часнык і імбір. Дадаць чылі, зялёны лук, цукар, соевы соус, зялёнь. Перамешаць і гатаваць 1 хвіліну. Вярнуць у скавародку рыбу, перамешаць і падаваць да стала разам з лапшай ці рысам.