topfood.cloud
Усе рэцепты
Рыба на грыле ў духоўцы
Гарачыя стравы

Рыба на грыле ў духоўцы

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ цябе шмат часу. Перад вамі просты, але вельмі смачны варыянт. Падавайце гарачым.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Рыбу вымыць, ачысціць ад лускі і ўнутранасцей. Для святочнага стала лепш за ўсё заліваць рыбку цалкам, з галавой.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Ачысціць цыбулю і нарэзаць тонкімі паўкалямі. Апрануць зеляніну, дробна нарэзаць і змяшчаць з цыбулёй. Добра перамяшаць, добра размяўшы рукамі. Пасаліць крыху і дадаць перац па смаку. Цыбуля пачне вылучаць сок і змякне.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Прамыць і нарэзаць цонкімі ломцікамі лімоны. Рыбу пасаліць і паперчыць. У брушча выкладзіць зеляніну з луком і большую частку лімонаў. Некалькі ломцікаў выкладзіць зверху рыбы. Дапоўніць кавалачкамі сметанковага масла. У рэцэпце прыгатавання рыбы на грыле ў духоўцы можна выкарыстоўваць любыя прыправы і сушаныя травы.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Абрыснуць аляйвавым алеем і загарнуць у фальгу. Паставіць у духоўку і пячы пры сярэдняй тэмпературы прыкладна 60-80 хвілін, у залежнасці ад памеру рыбкі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Імбір ачысціць і нарэзаць. Часнок можна натэрасці на цёрцы ці нарэзаць дробна.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Разагрэйце расліннае алей і пакладзіце туды часнык, імбір і перац.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Калі рыба, запечаная на грыле ў дамашніх умовах, гатовая, акуратна раскрыйце фальгу і палійце ароматычным алеем, папярэдне працягнуўшы яго праз цэбешку, каб выдаліць часнык і імбір.