topfood.cloud
Усе рэцепты
Рыба мінтый, запечаная ў духоўцы
Гарачыя стравы

Рыба мінтый, запечаная ў духоўцы

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Апісанне

Страва гатуецца без лішніх складанняў. Рыбу нарэжце кавалачкамі. Лук нарэжце паўкаляццамі, маліну і сыр патрэце на цёрцы. Змашчце таўстасценную кацелку ці гаршочак маслам, выкладзіце лук, маліну, рыбу, пасаліце спецыямі, дадайце сметаны, вады, цёртага сыру. Запякайце ў духоўцы прыкладна 40-60 хвілін. Гатовую страву можна падаваць да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    З указанай колькасці прадуктаў у мяне атрымалася два такіх гаршачкі. Отож, гаршачак (карамічную міску, казанок) змашчыць знутры маслам. Цыбулю нарэзаць паўколамі. Укласці ў гаршачак.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Маркову натрыць на вялікай цёрцы. Выкласці на варшчу луку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Мінтая ці хек вымыць. Партэб рэзаць на невялікія кавалачкі. Пасаліць і папярчыць. Кавалачкі рыбы выкласці на гароднінавую падушку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У кожную гаршочак пакладзіце па 2-3 сталовыя лыжкі смятаны і па 2 сталовыя лыжкі вады. Накрыйце гаршочак фольгай. Разагрейце духоўку да 200 градусаў. Запякайце гаршочак з рыбай у духоўцы 30 хвілін. Здыміце фольгу, дадайце цёрты сыр і запякайце яшчэ 30 хвілін без фольгі. У залежнасці ад таўшчыні цела, час прыгатавання рыбы можна павялічыць.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Падайсці рыбу да стала. Смачна і прыемна.