topfood.cloud
Усе рэцепты
Рулеты з пілінга на гароднім падлозе
Гарачыя стравы

Рулеты з пілінга на гароднім падлозе

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рулеты смачныя і гарачымі, але поўнасцю раскрываюцца ў якасці халоднай закускі, пастаяўшы некалькі гадзін у халодным месцы і насічыўшыся ароматамі свежых гародніны. Абавязкова паспрабуйце

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Рыбу ачысціце да чыстага філе без скуры. Складзіце ў глыбокую міску, пасаліце, папярчыце, палейце лімонным сокам і пасыпце цёртай цытрусавай цацяй. Дадайце петрушку і крыху правансальскіх трав. Улійце лыжку алею і ўсё добра змяшайце. Пастаўце рыбу ў халадзільнік на паўгадзіны для марынавання.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Парэжце агародніну тонкай саломкай і слабка падсмажце да залатога колеру на астатнім алеі, пастаянна перамешваючы. Пачніце з луку, потым дадайце моркву і слодкі перац, напрыканцы часнык і аляўкі. Не забудзьцеся адкласці некалькі аляўкаў для фармавання рулетыкаў.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Улійце ў агародніну пратартыя памідоры і тушуйце 5 хвілін, перамешваючы. Пасаліце і паперчыце па смаку. Я заўсёды дадаю шчапотку цукру. Дасыпце насенне гарчыцы, дадайце травы праванскія.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Кожны шматочак рыбнага філе разрэжце папалам і абвярніце вакол алявак. Замацуйце цыкоркамі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Апусціце рулеты ў гароднінны соус і тушуйце 20 хвілін пад крышкай.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Астудзіце ролыкі ў соцы і дайце ім пастаяцца. Падавайце ў якасці халоднай закускі з прыгатным хлебам. Бакальчык сухога белага віна тут будзе ў самы раз!