topfood.cloud
Усе рэцепты
Рулетыкі з траскі
Гарачыя стравы

Рулетыкі з траскі

50 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Для рулетыкаў лепш выкарыстоўваць філе невялікай траскі і па магчымасці без скуры. Калі любіце мяккую хрумліву карочку, узяўшы дробныя сухары для паніроўкі. Падавайце гарачымі.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе патрэбныя інгрэдыенты для прыгатавання ролаў з траскі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Цыбулю пачысціце і дробна нарэжце. У скавародку наліце раслінную алей і разагрэйце на сярэднім агні. Пакладзіце цыбулю і пасмажце 5 хвілін, перыядычна перамешваючы.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Зварыце адно яйка, астудзіце і ачысьціце. Дробна пакрошыце яго і пакладзіце ў міску.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Зеляніну дробна нарэжце і выкладзіце ў міску з яйкам.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дадайце ў міску смажаны лук, пасаліце, папярчыце і ўсё добра змяшайце.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Падзяліце начынку на чатыры часткі. Пакладзіце філе, пасаліце і папярчыце. На кожнае філе пакладзіце па адной частцы начынкі з боку шырокага канца.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Кожнае філе звярніце ў шчыльны рулет і зачапіце канец цяцівачкай.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Абваляйце кожны рулетык у мукі.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Яйка збіце ў аднародную масу і акуначце ў яе цалкам кожны рулет.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Шчыльна паніруйце ролыкі ў сухарах. Пакладзіце ў халадзільнік на 20 хвілін.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    У сковороду наліце астатняе расліннае алей, разагрэйце на сярэднім агні. Прыглушыце агонь і падсмажце рулетыкі па 4–5 хвілін з кожнага боку да румянай карочкі. Пералажце гатовыя цотлеты на паперавы рухачак, каб выдаліць лішняе алей.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Гатова.