topfood.cloud
Усе рэцепты
Рулеткі з маладых кабачкоў
Закускі

Рулеткі з маладых кабачкоў

50 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Апісанне

Падыдзе і да свята, і на кожны дзень. Калі вы аддаеце перавагу не ўжываць смажаныя стравы, запэкайце кабачкі ў духоўцы. У любым выпадку атрымліваецца мякка, дыетычна і вельмі смачна! Начынку можна змяняць па сваім густу, выкарыстоўваючы свае любімыя інгрэдыенты. У мяне ў гэтым рэцэпце як начынка лёгкі варыянт са зелянінай, arэхamі і гародінай. Атрымалася смачna, сокавita, духmянas! Прапаную абавязкова прigatovits рулетікі з мalaдыh кабaчkaў, якія цалком могуць стаць як самастойнай стравай, так і выступіць у якасці халodnaj або цёплай закускі. Можна падаваць цёплай або ахалodжanay.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Маладыя кабачкі, не ачышчаючы ад скуркі, нарэжце ўздоўж на тонкія пласты.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Обсмяжце на растлiнным алеі з двух бакоў да м’якасці і перакладзiце на сalfетку, каб прыбраць лiшкi алею.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Балгарскі пераец папаліце алеем, загарніце ў фолію і запэчыце ў духоўцы, разагретай да 190 градусаў, на працягу 20–30 хвілін.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Злучыце дробна нарэзаную петрушку, дробна нарэзаны часнok і міндаль, бэzil, соль і 1 ст. л. аліva/kovae алею.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Дадайце 1 ч. л. лімоннага соку і перамешайце.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    З астынуўшага перца здзімце скурку, наразвеце м'якаць кубікамі і дадайце ў начынку. Дадайце сюды ж некалькі пласціны няроўных абсмажаных кабачкоў (наразаных).

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Перамешайце.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Пасаліце кожную плашчыну кабачка і пакладзіце начынку. Загарніце рулет і брызніце сокам лімона.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    На гэтым этапе можна падаць ужо гатовыя рулетікі з кабачкоў у выглядзе халоднай закускі, а можна абсмажыць у паніроўцы. Для гэтага змяшайце сухары, соль па смаку, часносны парашок і пару шчыптак цэдры лімона. Можна дадаць чорны малыты перец.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Абвалюйце рулеткі ў паніроўцы і абсмажце на сковородзе.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Рулеткі з маладых кабачкоў гатовыя. Падавайце з зелянінай пятрушкі або базіліка.