Рысавая каша для малюка
Апісанне
Сцягота гатуецца без лішніх складанасцяў. У харчовы рацион дзяцей да году можна ўключыць пратэртую рysавую кашу. Рыс практычна не выклікае алергіі. Калі рysавая каша атрымалася вельмі густой, дадайце крыху кіпячонай вады ці малака і добра перамяшайце. Такую кашу можна прыгатаваць з любога, нават дробненага рысу, але толькі не паршанага. Гатовую страву можна падаваць да стала.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце рыс, малако і ваду для кашы.
- 2
Крок 2
Рыс турботна прамыйце і выкладзіце ў кастрылю.
- 3
Крок 3
Залейце ружж вадой і паставце каструлю на піч.
- 4
Крок 4
Пасля закіпання ружу паменьшыце агонь і варыце яго 10-15 хвілін, перыядычна перамяшаючы.
- 5
Крок 5
Калі ружжа добра разварыцца, яе зерны павялічацца ў памерах.
- 6
Крок 6
Потым улівайце малако ў развараны руж і добра перамяшаць.
- 7
Крок 7
Варыце рыс яшчэ 10 хвілін да гатоўнасці.
- 8
Крок 8
Пакрыйце каструлю з гатовай ружавай кашай крышкай і пакіньце на 15 хвілін, каб яна добра разварылася.
- 9
Крок 9
Потым збіце кашу блендэрам да аднолькавай, крэмападобнай кансыстэнцыі або пратрыце праз сіта.
- 10
Крок 10
Гатовая рэсавая каша для самых малых! Хай вашы дзеткі растуць здаровымі!